处暑，是二十四节气中的第十四个节气。
“处”有躲藏、终止的意思，“处暑”意味着炎热的暑天即将结束。这个节气处在炎热的夏季向凉爽的秋季过渡的阶段。
随着处暑的到来，气温开始逐渐下降，不再像大暑那般酷热难耐。虽然可能偶尔还会有短暂的高温天气出现，但整体趋势是在转凉。此时，昼夜温差加大，白天可能依然感觉有些热，但夜晚会变得较为凉爽。
在自然界中，处暑时节也有明显的变化。草木开始逐渐泛黄，一些秋季的花卉开始绽放，展示出季节更替的特征。农田里的庄稼逐渐成熟，农民们开始为收获做准备。
从生活角度来看，处暑后人们的生活习惯也会有所调整。在饮食方面，会逐渐减少冷饮、凉食的摄入，转而选择一些滋润、温热的食物来适应气候的变化。起居上，要注意根据气温及时增减衣物，保证充足的睡眠，以适应季节转换带来的影响。
处暑不仅标志着气候的转变，也提醒着人们要顺应自然规律，调整自己的生活节奏和方式。它是大自然给予我们的一个信号，让我们更好地适应季节的交替，迎接新的季节带来的变化和美好。