U 是英文“Unit”的缩写，在羽毛球拍中，U 代表的是球拍的重量。
通常情况下，U 的数值越大，表示球拍越轻；U 的数值越小，表示球拍越重。常见的 U 数有 2U、3U、4U、5U、6U 等。不同 U 数的球拍在重量上会有一定差异，具体重量范围如下：
2U：90-94 克
3U：85-89 克
4U：80-84 克
5U：75-79 克
6U：70-74 克
除了重量之外，U 数还会影响球拍的平衡点和挥重。一般来说，U 数越小的球拍，平衡点越靠近拍头，挥重越大，适合进攻型打法；U 数越大的球拍，平衡点越靠近拍柄，挥重越小，适合防守型或控球型打法。
在选择羽毛球拍时，需要考虑自己的力量、技术水平和个人喜好等因素。如果力量较大，可以选择 U 数较小的球拍，以发挥出更大的攻击力；如果力量较小，可以选择 U 数较大的球拍，以便更好地控制球拍。此外，还可以根据自己的打法选择平衡点和挥重合适的球拍。
同时，需要注意的是，不同品牌和型号的羽毛球拍可能会有一些差异，因此在购买时最好参考产品说明或咨询专业人士，以选择最适合自己的球拍。