“刷抖音”是指使用抖音这款短视频社交平台，不断滑动屏幕浏览、观看平台上推送的各种短视频内容。
抖音是一个充满多样性和创意的平台，用户可以在上面发现各种各样的视频，包括但不限于搞笑幽默、才艺展示、生活记录、美食分享、旅游见闻、知识科普、影视剪辑等等。
当人们说“刷抖音”时，通常意味着他们利用碎片化的时间，如等车、排队、休息间隙等，打开抖音应用程序，通过手指在屏幕上向上滑动的动作，快速切换一个又一个的短视频。这种操作方式简单便捷，使得用户能够轻松地浏览大量不同类型的内容。
刷抖音的过程中，用户可能会因为某个有趣的视频而开怀大笑，也可能因为一段感人的故事而心生感触，或者从某个知识类视频中学到新的东西。它能够满足人们对于娱乐、信息获取、社交互动等多方面的需求。
此外，抖音还具有个性化推荐的功能，它会根据用户的浏览历史、点赞、评论、收藏等行为，为用户推送更符合其兴趣爱好的视频内容，这进一步增加了用户刷抖音的沉浸感和吸引力。
然而，过度刷抖音也可能会带来一些问题，比如浪费过多时间、影响注意力集中等。所以，在享受刷抖音带来的乐趣的同时，也需要适度控制，合理安排时间。