养成记其基本含义是关于“养成”这一过程的记录或描述。
“养成”通常指通过培养、训练、塑造等方式，使某人或某物形成某种习惯、特质、能力或状态。而“养成记”就是对这一养成过程的详细记载，包括开始的状况、采取的方法、中间的经历、遇到的困难以及最终达成的结果等。
比如“减肥养成记”，可能会记录一个人从决定减肥开始，每天的饮食安排、运动计划、体重变化，以及在这个过程中的心态调整和坚持的动力来源等。
“读书习惯养成记”也许会讲述一个人是如何从不爱读书到逐渐养成每天读书的习惯，期间经历了哪些阶段，尝试了哪些方法，如何克服了不想读书的念头等。
“宠物养成记”则可能包含从领养宠物开始，对宠物的喂养、训练、陪伴，宠物的成长变化以及主人与宠物之间感情的逐渐深厚等内容。
“养成记”可以是个人的成长经历分享，也可以是对某个事物发展过程的跟踪记录，其目的往往是通过展示这个养成的全过程，给他人提供经验、启发或者带来鼓舞和激励。