沙中金命是五行算命中年命的一种，在六十甲子纳音中，对应甲午、乙未年，即生于甲午年（1954年，2014年）和乙未年（1955年，2015年）的人都是“沙中金命”。
甲午、乙未，其地支午、未代表大火熊熊燃烧后逐渐熄灭的阶段。此时的金虽然经过火炼后已成形，但火势旺盛使得金无法凝聚，就像金子藏于沙中一样，需要经过采集才能显露出来。所以沙中金命的人，财运较为平淡，但命格中若有其他五行来帮扶，则容易少年得志，年纪轻轻便能发财，这便是命书所说的“吹沙见金”。
不同年份的沙中金命又有各自的特点。甲午沙中金（1954年，2014年）是自败之金，也叫强悍之金，需遇见旺盛之火锻炼方能成器，但怕见到丁卯炉中火、丁酉山下火和戊子霹雳火克制。甲午沙中金命的人体格健全，肯上进，性刚果敢，勤奋自立，但个性较急躁，凡事都很在意，有技艺、才能，自立心强旺，富有行动力，办事能力强，一旦运到，可因踏实而得发展，一生能得福禄寿。不过要注意因行为、语言较重外表，内心不够坦诚，以致不能得到信任而有被远弃之憾，且最大偏失乃自私自利，思想狭窄，疑神疑鬼，嫉妒心强。此年出生的人，寅午戌月生人财丰，甲午年女命婚姻不利，男出众、女夫人，大都为情多苦，一生须防情事相伤，一旦犯下桃花艳遇，必见破耗、损财事生，中年期间，夫妻一方有生离死别的劫数。
乙未沙中金（1955年，2015年）是自藏偏库之金，微火制，喜土生，旺土生之精气聚而福德厚；最怕的是丙申丁酉山下火克制，不贫则夭。乙未沙中金命的人个性温和、随缘，做事善于深算谋略，能得人望、助益之利，是一个从商可以得利的命格，但缺点是爱拍马屁，为人不够坦诚，与人交往多留后路，致不得他人信任而远之。此年出生的男性性憨厚，有野心，得人和，与生父母缘薄，大都早岁即见缘事相攀之喜；女性可得良子，虽喜唠叨，但生活可算美满，中年易犯桃花艳事或有同居关系发生。
需要注意的是，纳音五行算命只是一种传统的命理学说，其结果并不能被科学证明或完全决定一个人的命运。个人的命运受到多种因素的影响，包括自身的努力、环境、机遇等。在对待命理学说时，应以客观、理性的态度看待，不要过分依赖或迷信。它可以作为一种文化现象来了解，但不能作为决策的唯一依据。同时，无论命理如何，积极的生活态度和努力奋斗都是实现个人价值和幸福的重要因素。