逆足指运动员非惯用的踢球脚。对于大多数人而言，都有一只惯用脚（主力脚）用于控球、传球和射门，而另一只相对不常用的脚就被称为逆足。
拥有良好的逆足能力对于足球运动员来说非常重要。优秀的球员能够熟练地使用逆足进行各种技术动作，这使得他们在球场上更加难以被防守方预判，增加了进攻的多样性和突然性。比如，惯用右脚的球员，如果其左脚（逆足）也能有出色的传球和射门能力，那么他在进攻时就有更多的选择，可以从不同的方向和角度发起攻击，让防守队员难以捉摸。
在其他一些运动或活动中，“逆足”的概念也类似，都是指非惯用的那一侧肢体或部位。
从更广义的角度来说，“逆足”也可以被引申为不擅长、不习惯或者处于劣势的方面。例如在工作或生活中，某人可能在某个领域或任务上表现出色，但在另一个相关领域却相对薄弱，那么后者就可以被视为其“逆足”。
认识到自己的“逆足”并努力加以改进和提升，无论是在体育领域还是日常生活中，都有助于个人的全面发展和进步。通过针对性的训练和练习，人们可以逐渐减少“逆足”带来的不利影响，提高自己在各个方面的能力和表现。