“习惯从容淡定”是一个富有内涵的表述，意味着一个人在长期的生活经历中，形成了一种稳定且自然的心理和行为模式，能够在面对各种情况时保持冷静、沉着和泰然自若的态度。
从容，指的是在行动和表现上不慌不忙、有条不紊。当一个人习惯了从容，他们在处理事务时会表现出一种优雅的节奏，不会因为时间紧迫或者压力增大而变得手忙脚乱。比如，在面对工作中的紧急任务时，他们能够合理安排时间，按照自己的步骤有序地完成，而不是匆忙应对导致错误百出。
淡定则更多地体现为内心的平静和稳定。习惯淡定的人，不会轻易被外界的干扰和变化所影响，情绪波动较小。无论是遇到令人惊喜的好事，还是遭遇棘手的难题，他们都能保持内心的平衡，以平和的心态去看待和应对。例如，在面对突然的批评或者赞扬时，他们能够冷静分析，不被情绪左右，从而做出理智的回应。
当一个人习惯了从容淡定，这意味着他们在生活的方方面面都展现出这种特质。在人际交往中，他们能够以平和的态度与他人沟通，不容易与人发生激烈的冲突；在面对挫折和失败时，他们不会过度沮丧和消沉，而是能够迅速调整心态，寻找解决问题的方法；在面对成功和荣誉时，也不会骄傲自满，而是保持清醒的头脑，继续前行。
习惯从容淡定并非与生俱来，而是通过不断的历练和自我修养逐渐形成的。这需要一个人在面对生活中的种种挑战时，学会控制自己的情绪和行为，培养出坚韧的意志和稳定的心态。
例如，一位企业家在面对市场的剧烈波动和竞争对手的挑战时，能够从容淡定地制定战略，调整经营策略，而不是被焦虑和恐惧所笼罩；一名学生在考试压力巨大的情况下，依然能够从容淡定地答题，发挥出自己的正常水平。
“习惯从容淡定”是一种令人钦佩的品质，它能帮助人们更好地应对生活中的风风雨雨，保持内心的宁静和坚定，以更加积极和智慧的方式去追求自己的目标和梦想。