996 工作是一种工作模式的简称，具体含义如下：
工作时间的定义
“996” 指的是早上 9 点上班，晚上 9 点下班，一周工作 6 天。
工作强度与时长
长时间工作：这种工作模式下，员工每周的工作时长较长。按照每天工作 12 小时（从早上 9 点到晚上 9 点），一周工作 6 天计算，每周工作时长达到 72 小时。而中国劳动法规定，标准工时制下，职工每日工作 8 小时、每周工作 40 小时。
高强度工作压力：长时间的工作往往伴随着高强度的工作压力。员工在工作期间需要保持高度的专注和高效的产出，这对身心都是极大的考验。
在不同行业的情况
互联网行业较为常见：996 工作模式在一些互联网企业以及相关行业中较为普遍。这些企业面临激烈的市场竞争，需要快速迭代产品、满足用户需求，因此倾向于让员工采用 996 的工作方式来加快项目进度。
其他行业也有涉及：除了互联网行业，一些创业公司、金融行业的部分岗位以及其他一些对业务进度要求高、工作任务紧急的企业也可能出现 996 的工作模式。
社会争议
对员工权益的影响：996 工作模式引发了关于员工权益的广泛争议。长时间工作可能导致员工疲劳、身心健康受损，同时也可能影响员工的家庭生活和个人生活质量。
劳动法与企业利益的平衡：从法律角度看，996 工作模式涉嫌违反劳动法关于工作时间的规定。但企业往往以提高效率、增强竞争力等理由来推行这种工作模式，这就涉及到企业利益与员工权益之间的平衡问题。