腰臀比是腰围和臀围的比值。腰臀比 0.8 即腰围是臀围的 0.8 倍。
对于女性来说，一般认为腰臀比在 0.8 以下比较健康和具有美感。腰臀比 0.8 处于相对适中的范围。
从健康角度看，腰臀比可以反映身体脂肪分布情况。较高的腰臀比通常意味着腹部脂肪较多，与一些慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等的发病风险增加相关。腰臀比 0.8 相对来说，患这些疾病的风险可能处于中等水平。
从审美角度，不同的文化和时代对美的标准有所不同，但这个比例通常被认为是比较符合大众审美的身材比例之一，体现出一定的身体曲线和比例协调。