100M 的宽带通常有以下含义：
一、网络速度指标
下载速度：100M 宽带理论上的最大下载速度为 12.5MB/s（100Mbps÷8=12.5MB/s，这里的 8 是指 8 位等于 1 字节）。这意味着在理想状态下，从网络上下载文件、软件、视频等数据时，每秒可以传输 12.5 兆字节的数据量。例如，下载一个 1GB 的电影，大约需要 1GB×1024MB/GB÷12.5MB/s≈82 秒。但实际下载速度可能会受到多种因素的影响，如网络拥塞、服务器性能、线路质量等，通常会低于理论最大值。
上传速度：一般来说，100M 宽带的上传速度要低于下载速度。具体的上传速度可能因不同的网络运营商和套餐而有所差异，通常在几兆比特每秒（Mbps）到几十兆比特每秒之间。例如，某些 100M 宽带套餐可能提供 10Mbps 的上传速度，这意味着上传文件或数据时，每秒可以传输 1.25MB 的数据量。
二、网络性能特点
稳定性：100M 宽带通常能够提供相对稳定的网络连接。在正常使用情况下，不容易出现频繁的断网或卡顿现象，能够满足大多数家庭和企业用户的日常上网需求，如浏览网页、观看在线视频、进行在线游戏、办公文档传输等。例如，在观看高清在线视频时，100M 宽带可以保证视频流畅播放，不会出现缓冲或卡顿的情况。
多设备连接：100M 宽带可以支持多个设备同时连接并使用网络。例如，在一个家庭中，可能有多台电脑、智能手机、平板电脑、智能电视等设备同时连接到网络。100M 宽带可以为这些设备提供足够的带宽，使每个设备都能较为顺畅地进行上网操作。但如果同时连接的设备过多，且每个设备都在进行大量的数据传输，如多个设备同时下载大型文件或观看高清视频，可能会导致网络速度变慢。
三、应用场景
家庭使用：对于家庭用户来说，100M 宽带可以满足日常的各种上网需求。如家庭成员可以同时观看在线视频、玩在线游戏、进行视频通话、下载文件等。此外，随着智能家居设备的普及，100M 宽带也可以为智能家居系统提供稳定的网络连接，实现智能家电的远程控制、安防监控等功能。
企业使用：对于小型企业或办公室来说，100M 宽带可以满足日常办公的网络需求，如文件传输、邮件收发、视频会议、在线办公软件的使用等。同时，100M 宽带也可以为企业的服务器提供足够的上传和下载带宽，保证企业内部数据的快速传输和访问。