体育领域的十项全能
男子十项全能：是田径运动中全能运动项目的一种。它包括 100 米跑、跳远、铅球、跳高、400 米跑、110 米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪和 1500 米跑。这些项目的组合对运动员的体能、技能和心理素质都有极高的要求。
体能要求：运动员需要具备速度（如 100 米跑）、力量（如铅球、铁饼、标枪）、耐力（如 1500 米跑）、弹跳（如跳远、跳高、撑竿跳高）等多种身体素质。例如，100 米跑考验运动员的爆发力和起跑反应速度，而 1500 米跑则着重考验有氧耐力和速度耐力。
技能要求：每个项目都有其独特的技术动作。以撑竿跳高为例，运动员需要掌握正确的持竿、助跑、起跳、过杆和落地等一系列复杂的技术环节。在 110 米栏项目中，合理的栏间节奏和过栏技术对于取得好成绩也至关重要。
比赛规则和评分：比赛分两天进行，第一天依次进行 100 米跑、跳远、铅球、跳高和 400 米跑；第二天依次为 110 米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪和 1500 米跑。根据国际田联制定的评分表，每个项目都有相应的得分标准，运动员在各个项目中的成绩会换算成相应的分数，最后将所有项目的分数相加，总分最高者获胜。
女子十项全能：包括 100 米栏、跳高、铅球、200 米跑、跳远、标枪、800 米跑、撑竿跳高、铁饼和 1500 米跑。女子十项全能的设立相对较晚，同样对女性运动员的综合能力要求很高。不过，女子十项全能的项目设置在距离和器械重量等方面与男子有所不同，更符合女性的生理特点。
其他领域的 “十项全能” 概念
人才素质方面：在形容一个人具有多种才能时，也会用到 “十项全能” 这个词。例如，在企业招聘中，可能会期望找到一个 “十项全能” 的人才，这里的 “十项全能” 可能包括专业技能（如编程、设计等）、沟通能力、团队协作能力、领导力、学习能力、创新能力、时间管理能力、外语能力、抗压能力和问题解决能力等诸多方面。
产品功能方面：对于一些复杂的产品，如智能手机或软件，也会用 “十项全能” 来形容其功能齐全。例如，一款被称为 “十项全能” 的手机可能具有出色的拍照功能、高性能的处理器带来的流畅运行体验、长续航能力、高清屏幕显示效果、快速充电功能、良好的音频播放效果、强大的通信能力、防水防尘功能、丰富的传感器（如指纹识别、人脸识别等）以及多种实用的软件功能（如文件管理、语音助手等）。