在自行车变速系统中，“L” 通常有以下两种含义：
表示低档位
骑行状态：代表 Low Gear，即低档位。切换到 L 档时，每踩一次脚踏，车轮转动的圈数较少，骑行速度相对较慢，但所需的踩踏力气也较小。比如在上坡、逆风或者需要更大扭力的情况下，骑行者会选择 L 档，这样可以更轻松地推动自行车前进。
表示限位螺丝
调节作用：是指变速器上的低限位螺丝（Low 的缩写）。前拨上的 “L” 螺丝用于在链条切换到最小牙盘时进行限位调整，顺时针旋转会使拨片远离车架，逆时针旋转则使拨片靠近车架，确保链条在最小牙盘上稳定运行，防止出现脱落或卡滞。后拨上的 “L” 螺丝在链条切换到最大飞轮时起作用，顺时针旋转使链条远离车架，逆时针旋转使链条靠近车架，避免链条因变速幅度过大掉入辐条与飞轮之间的间隙中。