筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。筋膜是覆盖在肌肉表面的一层致密结缔组织，对肌肉起保护、约束等作用。当身体受到寒冷、潮湿、慢性劳损等因素影响时，筋膜会出现水肿、渗出及纤维变性等炎症改变，从而引发疼痛、肌肉紧张或无力等症状。
筋膜炎可发生在身体多个部位，比如颈肩部、腰背部、足底等。以腰背部筋膜炎为例，患者常感觉腰背部广泛的酸痛，尤其是在早晨起床或长时间不活动后，疼痛可能会加剧，适当活动后疼痛会有所缓解，但活动过多后疼痛又可能再次加重。足底筋膜炎则主要表现为足跟或足底靠近足跟处疼痛，在晨起或长时间休息后迈出第一步时疼痛明显，行走一段时间后疼痛可能减轻，但长时间行走或站立后又会复发。
如果怀疑患有筋膜炎，应及时就医，医生会根据患者的症状、体征及相关检查进行诊断，并给予相应的治疗，如物理治疗、药物治疗、康复锻炼等。