“适宜人群” 指的是适合某种事物、活动、产品、环境等的特定人群范围。这些人群由于自身的生理、心理、社会等方面的特点，能够较好地适应或从中受益。以下是具体介绍：
在产品方面：例如一些保健品会标明适宜人群为中老年人，这是因为该产品的成分和功效主要针对中老年人常见的身体状况，如补钙产品适合骨质相对疏松的中老年人，有助于增强骨骼健康；又如一些护肤品适合油性皮肤人群，因其配方能够有效控油、清洁毛孔，满足油性皮肤的护理需求。
在活动方面：像瑜伽活动适宜人群包括想要改善身体柔韧性、缓解压力、增强身体平衡力的人群，以及一些身体状况较为良好、没有严重关节疾病或其他不适宜运动的病症的人群。而马拉松比赛则更适合有一定长跑基础、心肺功能较好、身体耐力较强的人群参加。
在环境方面：海边的疗养环境适宜患有呼吸系统疾病的人群，因为海边空气清新，负氧离子含量高，有利于呼吸道的调养；山区宁静、自然环境优美的地方，适宜那些想要远离城市喧嚣、放松身心、追求宁静生活的人群居住或度假。