腰 3 椎体终板炎是指腰椎第 3 椎体上下表面的终板发生了炎症。以下从解剖结构、病因、临床表现和治疗方法等方面为你详细介绍：
相关解剖结构：椎体终板是椎体上下表面的一层软骨结构，它将椎体与椎间盘分隔开，对维持椎间盘的营养供应和脊柱的稳定起着重要作用。
病因
退变因素：随着年龄的增长，椎间盘和终板会逐渐发生退变。腰 3 椎体处于腰椎的中段，承受着较大的压力，退变过程中终板的结构和功能可能出现异常，容易引发炎症。
外伤因素：腰部的急性外伤，如扭伤、撞击等，可能导致腰 3 椎体终板损伤，进而引发炎症。此外，长期反复的微小创伤，如长期从事重体力劳动、经常弯腰工作等，也会使终板逐渐积累损伤，增加终板炎的发病风险。
感染因素：虽然相对较少见，但细菌、病毒等病原体感染椎体终板时，也会引起炎症反应。
免疫因素：自身免疫性疾病，如强直性脊柱炎、类风湿关节炎等，也可能累及椎体终板，引发炎症。
临床表现
疼痛：这是最主要的症状，通常表现为腰部深部的疼痛，可伴有酸胀感。疼痛一般在劳累、长时间站立或坐着后加重，休息后可缓解。部分患者的疼痛可能会向臀部或下肢放射。
活动受限：由于疼痛，患者腰部的活动会受到限制，如弯腰、后仰、旋转等动作可能会引发或加重疼痛，导致患者不敢活动腰部。
治疗方法
保守治疗：多数患者通过保守治疗可缓解症状。包括休息，避免腰部过度负重和剧烈活动；物理治疗，如热敷、红外线照射、超声波治疗等，可促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛；药物治疗，常用非甾体类抗炎药来减轻炎症和疼痛，也可使用肌肉松弛剂缓解腰部肌肉紧张。
手术治疗：如果保守治疗无效，或者病情严重影响患者的生活质量，如出现严重的神经压迫症状时，可能需要考虑手术治疗。手术方式主要是减压和融合手术，以解除神经压迫，恢复脊柱的稳定性。